A Unimed-BH, com o apoio do Sindicato dos Médicos de Minas Gerais (Sinmed-MG), do Conselho Regional de Medicina de Minas Gerais (CRM-MG), da Associação Médica de Minas Gerais (AMMG), da Federação Nacional das Cooperativas Médicas (Fencom), do Conselho Superior das Entidades Médicas de Minas Gerais (COSEMMG) e da Unimed Federação Minas lançou, no dia 5 de novembro, um movimento pela saúde e pelo bem-estar dos médicos.

Depoimentos

“Quantos de nós, de fato, está em dia com a própria saúde? Quantos conseguem reservar tempo e energia para si, enquanto dedicam a vida a cuidar de outros? Estamos sempre à frente de nossos pacientes, com escuta, atenção e responsabilidade. Mas, em algum ponto do caminho, deixamos de nos ouvir. Nosso compromisso com essa campanha é reconhecer o médico como ser humano. É o início de um movimento de escuta, troca e construção coletiva. Queremos provocar uma reflexão real sobre saúde, propósito e autocuidado.”
Frederico Peret – diretor presidente da Unimed-BH

“A preocupação com a saúde do médico, em especial, a saúde mental dos médicos mineiros é tema de grande importância para o CRM-MG. Nós médicos nos ignoramos e está na hora de começarmos a pensar em nós como seres humanos. Que todos os nós médicos possamos tirar um pouquinho de tempo para cuidar de nós mesmos.” Ricardo Hernane de Oliveira – presidente do CRM-MG

“A campanha ‘O Cuidado com quem nunca para’ nos convida à reflexão sobre algo essencial: o bem-estar dos médicos. É uma mensagem que toca a essência da nossa profissão e que chega em um tempo oportuno, quando a sobrecarga emocional e física dos profissionais se torna um tema urgente. Que esta campanha inspire cada um de nós: gestores, médicos, cooperados e instituições, a repensarmos nossas práticas, a estabelecermos o autocuidado, ouvindo com mais atenção e agindo com mais empatia com os outros e com nós mesmos.” Fábio Guerra – presidente da AMMG

“Nosso ofício, a medicina, é uma das profissões mais nobres e essenciais. Cuidamos, diagnosticamos, consolamos e, muitas vezes, salvamos vidas. No entanto, há uma ironia dolorosa que precisamos encarar de frente: o profissional que passa a vida cuidando dos outros, raramente encontra tempo para cuidar de si. Que esta campanha seja o início de uma nova cultura.” André dos Santos- presidente do Sinmed MG

“O cuidado com quem nunca para é mais do que uma ação institucional. É um chamado à reflexão, à escuta e à criação de espaços mais acolhedores, onde o médico possa se reconhecer como alguém que também sente, também precisa de apoio e também merece cuidado. Que esta campanha inspire mudanças — nas instituições, nas relações de trabalho e, sobretudo, nas nossas próprias atitudes. Porque somente quando o médico está bem, pode oferecer o melhor de si a quem mais precisa.” Jordani Campos Machado – diretor representante do Cosemmg

“A Federação das Unimeds de Minas Gerais abraça esta causa com emoção e compromisso. Porque cuidar de quem cuida é cuidar das nossas cooperativas, dos nossos pacientes, e do próprio sentido da medicina. Que esta campanha nos ensine a sermos gentis conosco, a escutarmos nossos próprios sinais, e a lembrarmos que, antes de qualquer título, somos seres humanos a serviço da vida.” Aylan Melo -presidente da Unimed Federação Minas 

“Todos sabemos o quanto a medicina envolve decisões complexas, forte carga mental e uma rotina que, muitas vezes, extrapola limites. Mesmo assim, muitos colegas ainda relutam em falar sobre sua própria saúde física e, principalmente, mental. O autocuidado não pode ser visto como fraqueza, mas como um ato de coragem e responsabilidade.” Sérgio Murta -diretor presidente da Fencom

A CAMPANHA

Historicamente, médicos enfrentam desafios que os levam a negligenciar a própria saúde: agendas sobrecarregadas, cultura de abnegação, carga emocional elevada e estigmas em torno da vulnerabilidade.  Segundo dados deste ano da Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 1/3 dos médicos apresenta sinais de depressão ou ansiedade, 13% dos profissionais da saúde apresentam pensamento suicidas.

Além disso, médicos e profissionais de saúde têm cinco vezes mais chance de vivenciar transtornos mentais do que a população em geral. Dados de pesquisas ainda apontam que 6 em cada 10 médicos não estão satisfeitos com a própria saúde, apenas 35% têm sono adequado e 40% não praticam exercício com regularidade. Esses números evidenciam a urgência de criar espaços de pausa e reflexão sobre o bem-estar desses profissionais e, por isso, a campanha convida os médicos a olharem para si mesmos com mais atenção.

Mais do que uma ação institucional, a campanha “O Cuidado com quem nunca para” trata-se de um movimento que reforça o compromisso da Unimed-BH com a saúde em sua plenitude — reconhecendo que quem cuida também precisa ser cuidado. 

Para conhecer mais sobre a campanha e as histórias de médicos que decidiram incluir práticas de bem-estar em suas rotinas, seja no cuidado do corpo, da mente ou da alma, acesse o hotsite da campanha: https://comunicacao.unimedbh.com.br/autocuidado

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Fonte: Unimed-BH